Etikett: Hälsa
-
Stora kokboken om billig mat : enkla gröna recept för vardagshjältar : portionen under tian av Hanna Olvenmark
Inlägg postat
Stora kokboken om billig mat är en samlingsvolym med det bästa ur dietisten Hanna Olvenmarks populära kokböcker om hur man kan äta gott och nyttigt och samtidigt hålla kostnaderna nere.
-
Pythian pratar av Liv Strömquist
Inlägg postat
Pythian pratar, av Liv Strömquist, är ett underhållande seriealbum om problemet med ”självhjälp” och oönskade livsråd.
-
Mammaroll & snippkontroll av Mia Fernando och Louise Winblad
Inlägg postat
Mammaroll & snippkontroll av Mia Fernando och Louise Winblad är en påläst och sympatisk bok om kroppen efter graviditeten. Mammaroll & snippkontroll: du och din kropp året efter förlossningen av Mia Fernando och Louise Winblad kändes som en naturlig bok att plocka upp efter att ha plöjt graviditets- och barnböcker hela våren. Nu är nämligen…
-
Kvinnor ritar bara serier om mens
Inlägg postat
Kvinnor ritar bara serier om mens är en antologi där alla serier kretsar kring mens – här finns många guldkorn, samtidigt som en hel del med albumet också känns lite inaktuellt. Åtta år har hunnit passera sedan serietecknaren och poddaren Liv Strömquist ägnade hela sitt Sommar i P1 åt att folkbilda om mens. Det känns…
-
Föda utan rädsla: För en trygg förlossning av Susanna Heli
Inlägg postat
Föda utan rädsla av Susanna Heli är något av en klassiker bland böcker om att föda barn. Här finns fakta, råd och övningar som förhoppningsvis kan leda till en lite tryggare och bättre förlossningsupplevelse. Föda utan rädsla av Susanna Heli utkom första gången 2009 och har sedan dess tryckts om otaliga gånger och även kommit…
-
Stora boken om barn: Att vänta och föda. Barnets första sex år.
Inlägg postat
Stora boken om barn är en rejäl och pålitlig bok om allt man vill veta (och allt man inte ens visste att man ville veta) om att vänta barn och att leva med barn. Stora boken om barn är en riktig koloss till bok. Den täcker in allt möjligt man kan tänkas vilja veta om…
-
Praktika för blivande föräldrar: Gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund
Inlägg postat
Praktika för blivande föräldrar av Cecilia Chrapkowska och Agnes Wold är en klok och lugnande bok om graviditet och föräldraskap – en bok om vad som är viktigt på riktigt och vad man kan strunta i. Praktika för blivande föräldrar är en bok om graviditet, förlossning och föräldraskap, skriven av Cecilia Chrapkowska, som är specialistläkare…
-
Stark, glad, gravid: Träning för dig som väntar barn
Inlägg postat
Stark, glad, gravid av Maria Wigbrant är en lättillgänglig och informationsrik bok om träning och hälsa under graviditeten. Betyg: 4+ pilatesbollar av 5. Stark, glad, gravid av Maria Wigbrant är en träningsbok för gravida. Den går enkelt och pedagogiskt igenom vad som händer i kroppen, graviditetens olika skeden, vanliga besvär och hur och varför man…
-
Smartare än din telefon: Hur du använder din telefon för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer
Inlägg postat
Smartare än din telefon av Siri Helle är en tipsfylld bok om hur man kan använda tekniken bättre (än att fastna i oändliga flöden och liknande). Betyg: 3 pushnotiser av 5. Smartare än din telefon av Siri Helle är en bok som jag blev inspirerad till att läsa efter att ha läst Anders Hansens Skärmhjärnan.…